Velouté carottes, lentilles corail & lait de coco Au four & au moulin Recette Veloute
Cuisez 5 minutes environ, à feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoutez les carottes, la coriandre moulue, le curcuma, le cumin, le gingembre, la noix de muscade, le poivre et la feuille de laurier et poursuivez la cuisson 5 minutes. Mouillez avec la pulpe de tomate, les lentilles corail et l'eau. Ajoutez les carottes.
Épinglé sur Soupe
1 Épluchez et émincez l'oignon. Pelez et coupez en cubes les carottes. 2 Dans une casserole, faites suer l'oignon dans l'huile d'olive avec une pincée de sel. Une fois translucide, ajoutez les dés de carottes et le curry. Poursuivez la cuisson pendant 5 min en remuant. 3 Versez le lait de coco puis le bouillon et les lentilles.
Velouté lentilles corail carottes au lait de coco Sab'n'Pepper
1 oignon 1 c à soupe d'huile d'olive 600 g de carottes coupées en tronçons de 2-3 cm 100 g de lentilles corail 400 g ( cl ) d'eau ou 4 gobelets 1 cube ou 1 c à café de fond de légumes maison ( ici la recette ) 1 c à café de curry 20 cl de lait de coco sel poivre La préparation en 5 min + 22 min de cuisson au thermomix :
Velouté aux lentilles corail, carottes, curry Recette de Velouté aux lentilles corail
Ingredients 1 oignon jaune, coupé en huit 2 carottes, en morceaux (2 cm) 2 cm de gingembre frais, pelé 1 - 2 gousses d'ail, pelées 1 c. à soupe d'huile de coco hydrogénée or 1 c. à soupe d'huile de tournesol 1 c. à soupe de pâte de curry 3 c. à soupe de concentré de tomate 750 g d'eau 250 g de lentilles corail du sel du poivre moulu
Velouté Butternut et lentilles corail avec lait de coco Velouté de butternut, Alimentation
Pour 4 grands bols, même méthode mais pour n'utiliser qu'une brique de 20 cl de lait de coco voici les ingrédients : 45g oignon. 160g de lentilles corail. 300g de rondelles de carottes. 20 centilitres de lait de coco. 10 cl de lait (écrémé) 550g d'eau. 5g de curry. 5g de sel.
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry Velouté de lentilles, Velouté lentilles
Ce velouté de butternut aux lentilles corail au Thermomix est très simple à réaliser. C'est aussi une vraie mine d'or nutritionnelle : caroténoïdes, fibres, antioxydants, vitamine A, protéines et de minéraux (fer, phosphore, zinc…) en quantité. Accessoirement, il est aussi tout simplement addictif comme une bonne soupe de légumes !
Recette Velouté aux lentilles corail en vidéo Recette Recette veloute
1 gousse d'ail 1 litre d'eau 40 g de concentré de tomate 1 pincée de sel et de poivre 1 cube de bouillon de légumes Ajouter à la liste de courses 31min Preparation 5min Temps de cuisson Facile Preparation La recette est créée pour TM 5 Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
Velouté de lentilles corail, carottes, coco, curry
90 g d'oignon, coupé en deux. 300 g de carottes, coupées en tronçons. 1 gousse d'ail. 200 g de lentilles corail. 1200 g d'eau. 1 cube de bouillon de légumes. 40 g de concentré de tomate. 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts. 1 pincée de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts.
LENTILLES DE CORAIL A LA PROVENCALE AU THERMOMIX .. »thermomix et moi n°8″ Lentilles corail
1 Oignon jaune 2 Gousses d'ail 25 grammes Huile d'olive 800 grammes Butternut 80 grammes Pommes de terre 2 Carottes 100 grammes Lentilles corail 1 cuillère à café Sel 0.5 cuillère à café Poivre 1 cuillère à café Curry
Velouté de lentilles corail carotte du Chef Cyril Lignac Recette par auxdelicesdupalais
400 g de carottes (4 carottes), en cubes 150 g de panais (1 panais), en cubes 100 g de lentilles corail. Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry (729) 45min. refresh Refresh login; Soupe de chou-fleur et poireau au paprika (158) 40min.
Velouté de lentilles corail & carottes au curry Une drôle de Mirabelle
150 g d'oignons, coupés en deux. 200 g de carottes, coupées en petits tronçons. 300 g de chair de potiron, détaillé en cubes (2 cm) 100 g de lentilles corail. 750 g d'eau. 1 cube de bouillon de légumes. ½ c. à café de cumin en poudre. 15 g de crème liquide, 30% m.g. min. 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts.
Dahl de lentilles corail aux carottes et épinards au Cookeo (ou sans) Amandine Cooking en 2021
Velouté de lentilles corail au cumin au Thermomix ou sans Bonjour tout le monde, Durant Ramadan j'aime beaucoup les veloutés de légumes, mon mari a toujours pour lui, sa chorba frik! tant mieux du coup, moi je me régale tout le mois a déguster toutes les soupes veloutés que j'aime.
Velouté lentilles corail carottes au lait de coco Sab'n'Pepper Recette en 2021 Velouté
852 likes, 29 comments - les_recettes_de_nounouu on December 31, 2023: "Hello, j'espère que vous allez bien On finit l'année en beauté avec la recette de la.
Velouté de carottes aux lentilles corail et au lait de coco Veggie Recipes, Veggies, Pudding
Velouté de lentilles corail - carottes, une recette de la catégorie Soupes. Plus de recette Thermomix® www.espace-recettes.fr. Velouté de lentilles corail - carottes, une recette de la catégorie Soupes.. Cela fait deux fois que je fais cette soupe c toujours un régal et elle est vraiment simple et bonne au thermomix car sans morceaux.
Velouté de lentilles corail au cumin au Thermomix ou sans Amour de cuisine
20 min. Étape 1. Rincer les lentilles. Étape 2. Peler le gingembre, l'oignon et l'ail et hacher le tout menu. Étape 3. Faire blondir avec l'huile d'olive l'oignon, l'ail et le gingembre en remuant. Puis ajouter les lentilles corail et mélanger 30 sec puis verser 3/4 de litre d'eau. Porter à ébullition et laisser frémir ensuite 15 min.
Velouté de lentilles corail au jus d'orange, mouillettes au comté Recette bio Quintesens
700 g carotte 200 g lentilles corail 1 litre bouillon de légumes 1 oignon jaune 1 gousse ail 2 cm gingembre frais 2 cuillère à café curry en poudre (facultatif) huile d'olive sel et poivre Instructions Epluchez les carottes et coupez-les en rondelles. Epluchez le gingembre et coupez-le finement. Epluchez l'oignon et ciselez-le.